Réflexologue, masso-thérapeute et coach en méditation
Mon engagement en tant que Réflexologue
Je trouve important que vous compreniez pourquoi je suis passionnée par mon travail. Voici quelques raisons simples :
- Mon objectif est de vous aider à surmonter stress, anxiété et autres malaises pour que vous retrouviez votre équilibre intérieur.
- Votre bien-être est ma priorité absolue et je ferai tout mon possible pour vous soutenir et vous guider tout au long de votre parcours vers le mieux-être.
- Établir une relation de confiance avec vous est fondamental.
- Je crois fermement que le lien thérapeutique est la clé du succès dans tout processus de guérison.
J’ai le privilège de vous accompagner dans votre cheminement personnel et de vous offrir mon soutien pour surmonter les défis qui se dressent sur votre route.
La force et la détermination dont vous faites preuve, sont une source d’inspiration pour moi.
Je suis reconnaissante de pouvoir contribuer à votre bien-être physique, mental et émotionnel.
Mon objectif, vous offrir un espace sûr et chaleureux où vous pourrez explorer votre propre voyage vers le mieux-être, à votre rythme et selon vos besoins uniques.
Quelques mots sur moi
Mon parcours professionnel a débuté dans le domaine de la santé en tant qu’infirmière.
Le contact avec des personnes malades a profondément influencé ma démarche, m’incitant à explorer des approches complémentaires, axées sur la prévention et la naturalité, afin d’apporter un soutien plus complet et non invasif.
Mon aventure dans le domaine de la réflexologie a commencé à l’école ARF de Libourne, où j’ai eu la chance d’être formée par deux formateurs exceptionnels, Dominique BRUNEAU GIMBERT et Florian GIMBERT.
Leur enseignement a été une révélation pour moi, me permettant de comprendre les merveilleuses connexions entre les pieds et le reste du corps.
J’ai complété ma formation de réflexologie plantaire par une formation en réflexologie crânienne énergétique, toujours auprès de ces mêmes formateurs inspirants.
Cette complémentarité me permet de proposer à mes clients une approche holistique complète, en travaillant sur les zones réflexes du pied et du crâne pour libérer les énergies bloquées et favoriser l’équilibre intérieur.
Consciente de l’importance d’adapter mes compétences aux besoins spécifiques de chacun, j’ai décidé de me spécialiser en réflexologie cancérologie et Alzheimer.
J’ai suivi une formation approfondie dans ces domaines, toujours auprès de mes formateurs de confiance à l’école ARF. Cela me permet d’offrir un soutien précieux aux personnes atteintes de ces affections, en soulageant leurs symptômes et en apportant un réconfort physique et émotionnel précieux.
Pour moi, la quête du bien-être ne se limite pas à une seule discipline. C’est pourquoi, je me suis également formée en tant que coach en méditation à l’académie TANGRAM, auprès de Christophe LORREYTE.
Je suis passionnée par l’idée de guider mes clients vers une sérénité intérieure et une clarté d’esprit.
La méditation est un puissant outil de transformation personnelle et je suis impatiente de partager son potentiel avec vous.
En tant qu’infirmière libérale, je porte en moi un sens profond de l’empathie, une compréhension approfondie des besoins individuels en matière de santé. Ma formation et mon expérience en tant qu’infirmière m’ont permis de développer une approche holistique et personnalisée envers mes patients, en combinant mes compétences médicales avec ma pratique de la réflexologie et de la méditation.
Cette polyvalence me permet d’apporter une approche complète et équilibrée à ceux qui recherchent une meilleure qualité de vie et un bien-être global. En plus de la réflexologie plantaire, je vous propose également le massage teno mama, le massage abhyanga, qui permettent au corps de relâcher les tensions et de retrouver son équilibre naturel.
Ma mission est d’accompagner chaque personne sur le chemin de la guérison, de l’épanouissement et de l’équilibre. Je suis honorée de pouvoir partager mes compétences et ma passion avec vous et de contribuer à votre voyage vers un mieux-être physique, mental et émotionnel.
Suivi et maintien du bien-être
Réflexologie plantaire en énergétique selon la médecine traditionnelle chinoise
La réflexologie plantaire en énergétique traditionnelle chinoise est une pratique qui consiste à stimuler des points spécifiques sur les pieds pour rétablir l’équilibre énergétique du corps.
En médecine traditionnelle chinoise, ces points correspondent à différents organes et systèmes du corps.
Lors d’une séance de réflexologie plantaire, je vous applique des pressions précises sur ces points réflexes à l’aide de mes doigts.
Cette stimulation aide à débloquer les canaux d’énergie, appelés méridiens, et à rétablir la circulation harmonieuse du Qi, ou énergie vitale, dans tout le corps
Réflexologue
En quoi est-ce efficace pour la gestion du stress ?
Lorsque le stress est chronique, il peut perturber l’équilibre énergétique du corps, entraînant des blocages et des déséquilibres.
La réflexologie plantaire aide à dissiper ces blocages, ce qui permet au corps de retrouver son état naturel d’harmonie et de bien-être.
De plus, la séance de réflexologie plantaire offre un moment de pause et de relaxation profonde, permettant au système nerveux de se calmer et de relâcher les tensions accumulées.
Cela aide à réduire les niveaux de cortisol, l’hormone du stress, et à favoriser une sensation de calme et de sérénité.
La réflexologie plantaire en énergétique traditionnelle chinoise est une approche douce et naturelle pour gérer le stress.
En libérant les tensions physiques et en rétablissant l’équilibre énergétique du corps, elle permet de retrouver la tranquillité d’esprit et de faire face aux défis de la vie quotidienne avec plus de résilience et de vitalité.
1
2
Masso-thérapeute
Les massages teno amma et abhyanga
Massage Teno Amma
Le massage Teno Amma est une technique japonaise ciblant les bras, les mains, les épaules et le haut du dos. Il combine pressions, étirements et mouvements rythmiques pour détendre les muscles et stimuler la circulation sanguine.
Pourquoi est-il efficace contre le stress ?
Ce massage agit directement sur les zones de tension, procurant une détente immédiate. En relâchant les muscles et en libérant les blocages énergétiques, il apaise le système nerveux, réduit le cortisol et favorise un profond bien-être.
Massage Abhyanga
Le massage Abhyanga est une pratique ancestrale de l’Ayurveda, basée sur l’application d’huiles chaudes et des mouvements lents et profonds pour nourrir la peau, éliminer les toxines et rééquilibrer les doshas.
Idéal pour la gestion du stress, il procure une détente profonde, apaise le système nerveux et favorise la reconnexion au corps. Ses gestes rythmés aident à relâcher les tensions physiques et émotionnelles, tout en apportant un bien-être global.
Associés, les massages Teno Amma et Abhyanga offrent une approche complète pour réduire le stress, retrouver l’équilibre et se régénérer durablement.
coach en méditation
La méditation TANGRAM
La méditation Tangram est une pratique laïque, basée sur la posture et la respiration, idéale pour la gestion du stress. Elle permet de prendre du recul sur ses pensées, d’apaiser ses émotions et de développer une meilleure clarté mentale.
En se concentrant sur l’instant présent, on apprend à observer ses réactions, à mieux comprendre les signaux du corps et à devenir acteur de son bien-être émotionnel. Cette pratique favorise un calme intérieur durable et renforce la capacité à faire face au stress du quotidien.
Pour des résultats concrets, la régularité est essentielle : une pratique fréquente permet d’ancrer les bienfaits dans le temps.
De la même manière, la réflexologie et les massages s’inscrivent dans un accompagnement global. C’est pourquoi je propose une approche complète combinant massage, réflexologie et méditation, afin d’agir à la fois sur le corps et l’esprit pour un équilibre durable.
Formule tout inclus
Pour cette formule, je propose un accompagnement de 6 mois.
Cet accompagnement combine la réflexologie plantaire, les massages Teno Amma et Abhyanga, ainsi que la méditation Tangram, pour une approche globale de la gestion du stress.
Cette synergie permet de favoriser une transformation durable, en agissant à la fois sur le corps et le mental : détente musculaire, apaisement émotionnel et retour à l’équilibre intérieur.
Au fil des séances, vous développez des ressources internes solides, améliorant votre capacité à faire face aux défis du quotidien avec plus de calme et de sérénité.
Cette formule vous accompagne vers un bien-être profond et durable, où l’harmonie corps-esprit devient progressivement votre nouvelle base de vie.